Vægttab er et emne, som mange interesserer sig for, men der florerer mange myter og misforståelser, der kan gøre det sværere at opnå sunde og bæredygtige resultater. Her er 10 almindelige misforståelser om vægttab – og hvad der faktisk er sandt. “Du skal spise meget mindre for at tabe dig” Mange tror, at drastisk kalorieunderskud […]
Forfatter arkiver: beautyuniverse.se
At vælge den rigtige frisure kan gøre en stor forskel for dit udseende, og hvordan frisuren ser ud på dig afhænger i høj grad af din ansigtsform. Forskellige frisurer kan fremhæve ansigtstræk, blødgøre skarpe linjer eller give ansigtet en mere afbalanceret form. En frisør kan hjælpe dig med at finde den frisure, der passer bedst […]
Uanset om du har tørt, fedtet, krøllet eller glat hår, findes der en hårolie, der passer perfekt til dine behov. Men med så mange muligheder på markedet kan det være svært at vælge. Her er en enkel guide til, hvordan du finder den bedste hårolie til din hårtype. Tørt og skadet hår Tørt og skadet […]
Vand er helt afgørende for, at vores krop kan fungere optimalt. Selvom vi ofte fokuserer på proteiner, kulhydrater og fedt som nødvendige næringsstoffer, er vand det grundlæggende element, der binder det hele sammen. Faktisk består vores krop af omkring 60 % vand og spiller en stor rolle i næsten alle livsnødvendige processer. Vand er livsvigtigt […]
De fleste har oplevet kløe efter barbering, hvad enten det er i ansigtet, på benene, i armhulerne eller andre steder. Selvom det er et almindeligt problem, kan det være både irriterende og ubehageligt. Men hvorfor klør det egentlig, og hvordan kan du undgå det? Vi har set nærmere på årsagerne til kløe efter barbering og […]
Der er intet mere frustrerende end makeup, der forsvinder i løbet af dagen. Uanset om det skyldes varme, fugtighed eller en travl tidsplan, kan det være en udfordring at holde makeup’en frisk fra morgen til aften. Heldigvis findes der enkle tricks og produkter, der kan hjælpe med at forlænge makeup’ens holdbarhed. Her er de bedste […]
Uren hud kan være frustrerende og kan påvirke både selvtilliden og hverdagen for mange. Men før du kan finde en effektiv løsning, er det vigtigt at forstå årsagerne til, hvorfor du kæmper med uren hud. Det kan skyldes alt fra hormonelle forandringer til forkert hudpleje, og i mange tilfælde er det kun små ændringer, der […]
Velplejede negle er vigtige for det samlede indtryk, uanset om du foretrækker dem naturlige eller med en flot lak. Neglene kræver lidt opmærksomhed for at se godt ud. Det er ikke svært at få velplejede negle, men du bør sørge for at give dem lidt ekstra pleje med jævne mellemrum. Husk at fjerne gammel lak, […]
I en verden, der konstant er præget af stress og tidspres, er mindfulness blevet en populær metode til at finde balance, ro og øget livskvalitet. Men hvad er mindfulness egentlig, og hvordan kan det forbedre dit liv? Vi har taget et nærmere kig på, hvad mindfulness egentlig er, og hvilke fordele det kan give. Hvad […]
Fint hår kan ofte føles fladt og livløst, hvilket gør det udfordrende at opnå den fyldige og voluminøse frisure, du måske ønsker. Heldigvis findes der flere måder at skabe mere volumen på uden at skade håret. Her får du nogle enkle, men effektive tips til at give håret et løft, samtidig med at det holdes […]