Tag Arkiver: D-vitamin

Hvorfor er D-vitamin så vigtigt om vinteren?

NÃ¥r dagene bliver korte, og solen knap nok titter frem over horisonten, fÃ¥r kroppen mindre af et helt afgørende næringsstof: D-vitamin.Dette vitamin spiller en vigtig rolle for bÃ¥de energi, immunforsvar og humør – men om vinteren fÃ¥r mange af os for lidt. Der er mange grunde til, at D-vitamin er sÃ¥ vigtigt, og her ser […]