Mange af os ved, at at udsætte vores hud for overdreven solbadning kan forårsage både midlertidige og permanente skader. UV-strålerne fra solen kan medføre synlige rynker, og i de værste tilfælde kan man udvikle hudkræft. Hvis du opholder dig meget i solen, er det vigtigt at bruge solcreme med en høj solfaktor og at smøre dig ind regelmæssigt. Hvis du ønsker at blive solbrun og gylden uden at skade huden, kan selvbruning være det perfekte valg for dig.
Selvbruning er ikke længere, hvad det var engang, og det er nemt at påføre. Derudover er mange selvbruningsprodukter meget holdbare og kan vare op til en uge. Ved regelmæssig brug af selvbruning kan du sikre dig en flot solbrun farve året rundt, uden at udsætte kroppens største organ for unødvendig fare.
For at opnå det bedste resultat med brug af selvbruning er der et par ting, du skal huske på, og vi har opstillet en oversigt over, hvordan du bør gå frem for at opnå den flotteste solbrune farve ved brug af selvbruningsprodukter. Hvis du er i tvivl om, hvilke selvbruningsprodukter der er de bedste, bør du kigge på vores selvbruningsprodukter best i test.
Forbered huden godt
Før du går i gang med selvbruning, bør du sørge for at gøre nogle forberedelser. Start med at eksfoliere kroppen grundigt. På den måde fjerner du døde hudceller, hvilket hjælper med at selvbruningen sidder godt og ikke danner pletter. Efter du har skrubbet og eksfolieret kroppen, bør du smøre den ind i en god fugtighedscreme, især på tørre områder.
Vælg den rigtige selvbruner
Der findes et væld af selvbruningsprodukter at vælge imellem, så tag dig tid til at finde den selvbruner, der passer bedst til dig. Du kan få selvbruning i form af spray, mousse, lotion og dråber. Dråber bruges typisk sammen med dagcreme til ansigtet, men spray, mousse og lotion bruges på kroppen. Hvis du aldrig har brugt selvbruning før, bør du starte med en, der gradvist giver mere farve. På den måde har du bedre kontrol med farven, og risikoen for store pletter og farveforskelle minimeres.
Påføring af selvbruning
Når du skal påføre selvbruningen, begynder du med at påføre produktet jævnt over huden i cirkulære bevægelser. Brug gerne en påføringshandske, så du undgår at få misfarvede hænder.
Start med de største områder som arme og ben, og arbejd dig nedad mod fødderne og opad mod brystet. Vær ekstra omhyggelig omkring albuer, knæ og ankler. Disse områder bør også fugtes ekstra inden du begynder selvbruningsprocessen
Vær tålmodig
Selvbruning kan kræve lidt tålmodighed og planlægning. Påfør helst selvbruningen en dag før du ønsker at vise din solbrune hud frem. På den måde har farven tid til at udvikle sig, og du kan udligne eventuelle ujævnheder i farven. Undgå at tage lange brusebade eller at blive meget varm i de første timer efter påføring. Dette sikrer, at selvbruningen har tilstrækkelig tid til at sætte sig ordentligt, så du opnår det bedst mulige resultat. For at vedligeholde farven bør du gentage processen ugentligt eller hver fjerde til femte dag. Lad selvbruningen tørre godt, før du klæder dig på, så du undgår, at cremen smitter af eller laver pletter.
Vedligeholdelse af den solbrune farve med selvbruner
For at forlænge levetiden af den solbrune farve, bør du regelmæssigt fugte huden og undgå grov skrubning, som kan fjerne farven hurtigere. Brug en fugtighedscreme med selvbruningsmiddel for at opretholde intensiteten i farven mellem påføringer. Husk altid at beskytte din hud mod solen med solcreme, selv når du har påført selvbruning.
Med selvbruning kan du opnå en solbrun farve både på kroppen og i ansigtet hele året rundt, uden at udsætte huden for potentiel skade ved solbadning på stranden eller i solarium. Det kan dog være godt at vide, at vi alle har brug for D-vitamin, og det får vi bedst ved at opholde os i solen. Her er korte perioder tilstrækkelige, og der er ikke behov for at sidde i solen i timevis.
God fornøjelse med den solbrune farve!
