Gråt hår er en naturlig del af det at ældes. Nogle ser ikke et eneste gråt hår, før de er voksne, mens andre får gråt hår tidligt. Det er helt naturligt at få gråt hår før man fylder 40, mange oplever faktisk at få de første grå hår allerede i 20’erne.
Der er flere faktorer, der spiller ind på, hvornår vi får gråt hår, såsom genetik, kost og livsstil. Når håret bliver gråt, forsvinder mængden af melanin, som er farvepigmentet i håret. Nogle vælger at gøre noget ved det grå hår, andre vælger at gøre det bedste ud af det. Det er vigtigt at huske på, at gråt hår kan være lige så flot som hår uden det grå. Vi har taget et kig på, hvad du kan gøre, når det grå hår dukker op.
Farve håret
Selvom gråt hår er en naturlig del af livet, er der mange, der vælger at farve det. Du kan farve det i det, som føles som din naturlige farve, eller du kan lægge nogle striber i. Hvis du giver dit hår gradvist lysere striber, vil det grå i håret blive mindre synligt, og du vil få et fint spil.
Gråt hår mangler farvestoffer, så det kan være lidt vanskeligt at farve håret selv. For det bedste resultat bør du tage en tur til frisøren. Farver du håret for at skjule det grå, skal du regne med at farve det jævnligt. Udgroningen kommer hurtigt, og så vil det grå hår hurtigt blive synligt. Du kan farve udgroningen oftere end hele håret.
Nogle vælger også at gøre kort proces og farver hele håret gråt. Har du stadig en del tilbage af din naturlige mørke hårfarve, skal du regne med at blege håret først. Derefter farves håret i den grå farve, du ønsker. Brug gerne lilla shampoo, når du vasker det, så beholder håret den fine grå farve.
Spray med farve
Det kan føles både krævende og dyrt at få ordnet håret hos frisøren. Har du mørkt hår, ses de grå hår ofte lettere end i hår, der er lyst, og mange bruger derfor meget tid hos frisøren. En god hurtig løsning er at bruge spray med farve. Med sprayen dækker du hurtigt og nemt udgroningen. Sprayen vaskes ud i bruseren, men holder godt, så længe håret er tørt.
Olie i håret
Det er blevet mere og mere populært at bruge både olie med rosmarin og kokosolie i håret for at hæmme gråt hår. Der findes ingen beviser for, at det hjælper, men efter sigende skulle rosmarin og kokos have en beroligende effekt på både håret og hovedbunden. Samtidig kan det hjælpe med at give håret sin naturlige farve og glans tilbage. Uanset om du får den naturlige farve tilbage eller ej, vil brugen af olie i håret altid være gavnlig. Du tilfører fugt, og håret vil se pænere og mere velplejet ud.
Hav olie i håret dagen før, du skal vaske det, og lad det være i natten over. Du kan også have lidt olie i håret lige før eller efter, du har badet. Har du kort hår, vil du få en wet-look effekt, men er håret langt, kan det hurtigt se lidt fedtet ud, hvis du lader det være i. Så bør du hellere have lidt olie i håret, før du går under bruseren. Husk at vaske det godt, gerne to gange.
Ændre livsstil og kost
Det er ikke kun stress, der giver gråt hår, selvom det ofte føles sådan. Faktisk kan både livsstil og kost være med til at reducere melaninet i håret. Mange spekulerer på, om det er muligt at vende processen, når de første grå hår dukker op, men det er ikke en enkel sag. Eftersom både arv og genetik også spiller ind, er det ikke gjort i en håndevending.
I 2020 blev det dog bevist, at det faktisk er muligt. Det farveløse hår kan genvinde farven igen, men det kræver, at du ændrer livsstilen ved at forbedre kostvanerne og stresse mindre.
Husk, at der ikke findes nogen garanti for, at du får din naturlige hårfarve tilbage, selvom du laver ændringer i livsstilen. Men det værste, der kan ske, er, at du derudover forbedrer din sundhed.
Rigtig styling
Vælger du at lade håret være gråt, bør du sørge for, at det er velplejet. Brug hårprodukter, der passer på dit hår, og plej det pænt. Har du langt hår, kan du med fordel skabe lidt volumen og bølger, så vil det grå blande sig med din naturlige hårfarve.
Det kan føles lidt anderledes at style gråt hår, da både farven, glansen og teksturen bliver anderledes. Lær dig at style det grå hår, og så er sandsynligheden stor for, at du kommer til at elske denne nye æra og den nye farve.
Flot med gråt
At omfavne den naturlige proces med gråt hår er mere på mode end nogensinde. Gråt hår er også trendy, hvad enten du farver det eller ej. Det vigtigste er ikke, hvilken farve du har på håret, men hvordan du føler dig. At håret bliver gråt er en naturlig proces, hvad enten du er ung eller godt voksen. Gråt hår ser flot ud, og du kan med fordel acceptere din nye hårfarve.
